C17.- MONOGRÀFIC. L’equilibri entre l’hàbit de menjar i el teu benestar emocional i físic

 
Calendari Dimecres 27 de novembre de 2019
Horari De 9:30 a 12:30 h
Nº Sessions 1
Formador/a  Griselda Marfà
Preu 12 €

Descripció L’equilibri entre l’hàbit de menjar i el teu benestar emocional i físic.
Continguts L’objectiu de la xerrada és aprendre a dominar el desig o la dependència irracional i prescindible d’un aliment. Sovint volem omplir un dèficit, o una inseguretat, o una por, que no té res a veure amb el cos físic sinó amb els sentiments o amb l’estat emocional.
Metodologia Promovem un aprenentatge actiu de l’estudiant, al qual es proposen situacions que el motivin en aquest procés.

Es plantegen aplicacions pràctiques i  es promou  l’experimentació.


Fes una ullada al procés d’Inscripció Inscriu-te